Scarica Personal Virtual gratuito su Android

Ottieni una migliore qualità della vita con una formazione personalizzata e umanizzata. consultati con i migliori professionisti della zona e raggiungi i tuoi obiettivi rispettando il tempo del tuo corpo e il meglio: senza dover uscire di casa.

Se ritieni che gli istruttori dove ti alleni non ti prestino attenzione o se hai domande su come allenarti, allenarti a casa o in palestra, la personal virtuale è l'app giusta per aiutarti!

A differenza di altre app generiche, che propongono sempre lo stesso tipo di allenamenti, qui hai un vero personal trainer che creerà per te allenamenti di bodybuilding personalizzati, tenendo conto della tua routine, dei tuoi obiettivi e anche se hai problemi alla schiena, o se sono incinta, per esempio. inizia ora la tua sana routine!

Indipendentemente dal tuo obiettivo, il nostro personal trainer ti aiuta attraverso l'allenamento con i pesi, che può essere praticato sia in palestra che a casa. accedi a esercizi per aumentare la massa muscolare, esercizi per gambe e glutei, esercizi per perdere peso, tutto ciò di cui hai bisogno!

Scopri i vantaggi della nostra app:

nutrizionista e alimentazione sana 🍅
non importa se stai cercando di perdere peso o vuoi aumentare la massa muscolare, sappiamo che è inutile allenarsi senza mangiare sano. ecco perché, oltre a una personale, avrai anche consigli e una chat aperta con un professionista della nutrizione per rispondere a domande su come mantenere la tua dieta in linea con l'esercizio.

allenamenti personalizzati 💪
creiamo allenamento con i pesi e allenamento funzionale, che vanno dal base all'avanzato. avere Hiit Trapani, Circuit, Dropset, Biset, Triset e molto altro. è sorta una domanda durante l'allenamento? invia un messaggio al personale direttamente dall'app!

allenati sempre e ovunque scegli
tu come allenarti : se ti alleni in palestra o ti alleni a casa. il nostro personal trainer sviluppa per te un allenamento funzionale o di bodybuilding personalizzato, in base alla tua routine, alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi di fitness.

valutazioni periodiche 📈
con valutazioni periodiche, il tuo bodybuilding o allenamento funzionale verrà riformulato dal personal trainer. ottieni risultati attraverso il tuo sforzo e trasforma la tua routine e la tua dieta. con la nostra app puoi monitorare i tuoi allenamenti, la tua alimentazione con un nutrizionista, oltre ad analizzare e monitorare i tuoi progressi.

Informazioni nutrizionali e
sugli integratori alimentari Scopri gli integratori alimentari e i nutrienti essenziali per potenziare i tuoi allenamenti a casa e in palestra. avere una routine sana e fitness!

caratteristiche
- grafici di frequenza ed evoluzione
- esercizi personalizzati da personal trainer con video, immagini, anatomia e descrizione
- menù fitness e integratori alimentari in base al tuo obiettivo
- cura con il cibo: controllo di calorie, proteine, carboidrati, +2000 alimenti
- consumo giornaliero di acqua
- allenamento bodybuilding di base e avanzato svolto da un personale
- chiedi alla persona di cambiare esercizi se hai delle restrizioni fisiche o non hai la macchina per i pesi
- consigli sugli integratori alimentari ideali per il tuo obiettivo di fitness e nutrizione
- misurazioni del corpo
- indicatori di salute

come funziona?
- rispondi alle domande di valutazione che definiscono il tuo obiettivo
- riceverai un test fisico e imparerai come funziona l'app
- incontra il tuo personal trainer
- chatta con il tuo personal trainer e nutrizionista

Scarica l'app e fatti accompagnare da un personal trainer per creare allenamenti personalizzati e aiutarti a vivere una routine più fitness e salutare.